Duiken is een spannend avontuur waarmee je de onderwaterwereld kunt verkennen en je voor het eerst kunt adem halen onder water. Of je nu een beginner bent of gewoon geïnteresseerd bent in het verkennen van deze wereld, het kan best moeilijk zijn om te bepalen waar je moet beginnen. Hier zijn 10 duiktips om je op weg te helpen:
1. Word gecertificeerd
Hoewel dit misschien een voor de hand liggende stap lijkt, is het belangrijk om gecertificeerd te worden. Tijdens de Open Water Diver Course (OWDC) leer je de basisprincipes van duiken, waaronder de veiligheidsprocedures, hoe de apparatuur te gebruiken, onderwatercommunicatie en meer. We bieden veel PADI-cursussen, als beginner start je met een DSD en/of OWDC.
We willen je eerst over onze Discover Scuba Dive (DSD) vertellen. Hoewel het geen cursus is waar je je duikbrevet kunt halen, is de DSD een snelle en eenvoudige introductie tot wat nodig is om de onderwaterwereld te leren kennen. Tijdens deze duik leer je de basis veiligheidsrichtlijnen en vaardigheden die nodig zijn om te duiken, onder direct toezicht van een PADI-professional. Na het doornemen van de basisregels en basis vaardigheden, ga je deze oefenen in het zwembad. Hierna maak je een open-water duik, waar je voor het eerst adem gaat halen onder water! Boek jouw DSD bij ons en beleef dit ongelooflijk mooie avontuur.
Als je PADI-gecertificeerd wilt worden, dan is de Open Water Diver Course (OWDC) iets voor jou. Het is werelds populairste en meest erkende duikcursus. De PADI OWDC bestaat uit vier hoofdonderdelen: theorie, uitrusting, zwembadtraining en open water training. PADI’s open water duikershandleiding is zo ontworpen dat je de theorie in je eigen tempo kunt leren wanneer het jouw uitkomt.
Vijf hoofdstukken behandelen alle theorie die je moet kennen om jezelf voor te bereiden op je eindexamen. Je leert niet alleen hoe je je duikuitrusting moet gebruiken, maar aan het einde van je cursus kun je het zelf op de juiste manier monteren en demonteren en begrijp je het belang van de uitrusting. Je krijgt praktische training en oefent vaardigheden zoals je oren klaren, je masker onder water op en af doen, lucht delen en nog veel meer. Na deze oefeningen ben je klaar om alles te ervaren in de Bonairiaanse oceaan. Het PADI Open Water Duik brevet wordt wereldwijd erkend, dus je duikervaringen zullen grenzeloos zijn! Boek jouw OWDC bij ons!
We beloven dat je voor een DSD of PADI OWDC (of iets anders) bij ons altijd in goede handen zal zijn.
2. Kies de juiste duikuitrusting
De uitrusting moet je goed passen, maar ook comfortabel zitten. De duikuitrusting bestaat uit: een Buoyancy Control Device (BCD), regulator, duikpak, masker, snorkel, boots en vinnen. Beyond the Corals heeft al het duikmateriaal (en meer) beschikbaar wat je nodig hebt. Je kunt de spullen bij ons huren of eventueel kopen (wat handig kan zijn als je van plan bent om regelmatig te duiken na certificering!). Er is altijd iemand van het team aanwezig om te helpen bij het vinden van de juiste maat spullen.
3. Blijf kalm
We weten dat duiken in het begin enigszins intimiderend kan zijn, maar het is nog steeds belangrijk om kalm en ontspannen onder water te blijven. Zoals gezegd starten de DSD en OWDC beide in het zwembad. Dit zou je de kans moeten geven om je wat meer comfortabel te voelen in je uitrusting, voordat je in zee duikt. Vergeet niet dat je instructeur altijd in de buurt zal zijn als je hulp nodig hebt. Als je je tijdens de duik angstig of ongemakkelijk voelt, neem dan even de tijd om te ontspannen en adem te halen en laat je instructeur weten als je hulp nodig hebt.
4. Blijf normaal ademen
Tijdens je DSD of OWDC zal je dit regelmatig horen, het is erg belangrijk om normaal te blijven ademen en je adem niet in te houden. Het is één van de eerste regels die je leert, omdat het anders gevaarlijk kan zijn voor je longen. De reden waarom wordt je tijdens de cursus uitgelegd.
5. Je oren blijven klaren
Een ander punt wat vaak zal worden herhaald is om de druk van je oren te nemen, door te klaren. Tijdens het afdalen onder water zal de druk in je oren toenemen. Om dit te verlichten, moet je de druk egaliseren. De meest gebruikte manier waarop duikers dit doen, is door zachtjes lucht door hun neus te blazen terwijl ze deze dichthouden. Onze instructeurs zullen er zijn om je te begeleiden, en hebben nog meer tips en trucjes voor het klaren.
6. Blijf genoeg water drinken
Het is belangrijk om veel water te drinken voor en na het duiken. De lucht die je inademt uit je tank is droger; hierdoor verlies je meer vocht. Als je uitgedroogd bent, heb je meer kans op spierkrampen, vermoeidheid en verhoogde hartslag en bloeddruk. Uitdroging kan ook het risico op decompressieziekte verhogen. Alcohol en cafeïne kunnen je meer uitdrogen, dus vermijd deze voor een duik.
7. Controleer je drijfvermogen (buoyancy)
Ervaren duikers hebben hun drijfvermogen uitstekend onder controle. Tijdens de OWDC leer je hoe je je drijfvermogen kunt controleren. Als je hierna meer tijd wilt besteden aan drijfvermogen controle, is de Peak Performance Buoyancy Specialty de perfecte duik voor jouw. Dit verbetert de drijfvermogen vaardigheden die je als nieuwe duiker hebt geleerd en tilt ze naar een hoger niveau. Aan het einde ervan leer je hoe je: energie kunt stroomlijnen en besparen, lucht efficiënter kunt gebruiken en soepeler door het water kunt bewegen, moeiteloos in elke positie kunt zweven en je hebt het exacte gewicht bepaald dat je nodig hebt. Kijk naar onze Peak Performance Buoyancy Specialty als je Open Water-gecertificeerd bent en jouw drijfvermogen wilt perfectioneren!
8. Respecteer het leven in zee
Duiken geeft je de kans om in de onderwaterwereld te stappen en de omgeving te ontdekken. Het is erg belangrijk om het zeeleven te respecteren en te voorkomen dat het (op welke manier dan ook) wordt beschadigd. Raak daarom niets onder water aan en/of verstoor het niet.
9. Duik altijd met een buddy
Of het nu gaat om een pas gecertificeerde duiker of een duiker met veel ervaring, duiken is veel veiliger als je met een buddy duikt. Ze zijn een extra paar ogen en handen. In het water kunnen ze je helpen herinneren aan de geplande duikroute/diepte. Je buddy is degenen die zal kunnen helpen in moeilijke situaties, variërend van kramp in je benen tot noodsituaties zoals onder water geen lucht meer hebben. Divers Paradise heeft zoveel te bieden, het zou toch zonde zijn om deze geweldige wereld niet met iemand anders te delen, misschien zien zij ze zelfs iets dat jij hebt gemist!
10. Genieten!
Duiken is een leuke en fascinerende activiteit, hoewel je ervoor moet zorgen dat je veilig en verantwoordelijk bent, zorg ervoor dat je geniet. Neem de tijd om de onderwaterwereld in je op te nemen en geniet van alles om je heen! Neem het maar van ons aan, er is zoveel te zien.
Duiken is een spannende nieuwe ervaring, die je de mogelijkheid geeft om omgevingen, waar je anders nooit de kans zou hebben gekregen, te ontdekken. Het is belangrijk om het serieus te nemen, veiligheidsprocedures te volgen en naar je instructeur te luisteren. Met deze tips voor beginners en onze instructeurs die je graag willen certificeren, kun je vol vertrouwen en voorbereid aan je duikavontuur beginnen. Hoewel we hier nog veel meer tips zouden kunnen schrijven, willen we niet alles verklappen wat je kunt leren tijdens je DSD of OWDC! Als je vragen hebt of meer wilt weten over de cursussen die we aanbieden, neem dan contact met ons op.
